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来源:云南网 作者:王泓凯 | 责任编辑:久久 2018-10-22 23:28

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  境州

  狂吃狂练,三个月增20斤,sunbet官网中文手机版  采写/新京报记者 滕朝

  83公斤到63公斤,  采写/新京报记者 滕朝,  从2017年5月11日到7月11日,邓超从83公斤减到63公斤。对于这种疯狂的减肥方式,邓超并不推崇,因为对身体伤害太大。“但是你没有这个做不了子虞,挨饿的时候其实也同样是快乐的,因为我知道子虞需要它,我的快乐就来源于此。”

  “有一次,我的营养师非常严肃地警告我,你要再这样我就不干了,他说他有执照,我这样是在害人,以后会留后遗症,引起身体机能衰竭可能会影响到生命。”邓超当时也被吓到了,不过依然我行我素,“要不然可能(减肥)没那么快。”在这种自虐式的减肥过程中,邓超的体重急剧下降,基本一天掉一斤。一个月后,邓超的身体出现了不良信号:浑身乏力、手脚发麻、低血糖、嘴角长疮、舌头溃疡、眼睛经常看见星星、晕倒等。有时在片场拍完一场戏,就需要巧克力补充能量。“你会像一个乌龟一样待在那里,不想说话,不愿意做任何动作,浑身发冷。”拍摄时是夏天,但邓超晚上睡觉都要穿长袜、长袖衣服,因为身上没有脂肪。,  《影》 两个邓超同框到底有多难?  主演张艺谋执导新片,为分饰两个角色五个月内增肌又减重,  7.跑步10分钟,时速7.8-9公里

  《影》中邓超饰演的两个角色,一个是身体健硕的境州,一个是瘦骨嶙峋的子虞。拍摄前,他的首要工作就是为身材健壮的境州做准备,在专业健身教练的指导下开始了三个月的增肌塑形特训。从2017年2月到5月,三个月时间里,狂吃、狂练,再狂吃、再狂练,体重从72公斤增长到83公斤,并且肌肉线条分明,力量感十足。对于邓超来说,外形很重要,它会让观众相信这个角色。虽然每天都是一些机械重复的训练,邓超却感到很快乐,“因为我知道,未来那个境州正站在那里等我。”,bet3365娱乐场官网  《影》 两个邓超同框到底有多难?  主演张艺谋执导新片,为分饰两个角色五个月内增肌又减重,  “有一次,我的营养师非常严肃地警告我,你要再这样我就不干了,他说他有执照,我这样是在害人,以后会留后遗症,引起身体机能衰竭可能会影响到生命。”邓超当时也被吓到了,不过依然我行我素,“要不然可能(减肥)没那么快。”在这种自虐式的减肥过程中,邓超的体重急剧下降,基本一天掉一斤。一个月后,邓超的身体出现了不良信号:浑身乏力、手脚发麻、低血糖、嘴角长疮、舌头溃疡、眼睛经常看见星星、晕倒等。有时在片场拍完一场戏,就需要巧克力补充能量。“你会像一个乌龟一样待在那里,不想说话,不愿意做任何动作,浑身发冷。”拍摄时是夏天,但邓超晚上睡觉都要穿长袜、长袖衣服,因为身上没有脂肪。

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